Bienvenue dans votre box
Crossfit tarbes
LE crossfit ?
Tout droit venu des États-Unis, cette méthodologie d’entraînement basée sur des mouvements fonctionnels, variés et effectués à haute intensité permet un développement complet de vos capacités musculaires et cardio-vasculaires. Elle associe exercices de gymnastique, d’endurance et d’haltérophilie tout en proposant un environnement coaché où la pratique est adaptée et adaptable à tous profils d’individus en prenant en compte leur passé propre et spécifique.
Haltérophilie
Développez votre force et apprenez à placer votre dos grâce à des exercices de soulevés de charges (lourdes mais d’abord légères !)
Cardio
Améliorez votre endurance grâce à des exercices comme le rameur, le bike mais aussi les fameux burpees !
GYMNASTIQUE
Contrôlez votre corps dans l’espace avec des mouvements au poids du corps : pompes, tractions, fentes…
Séance d’essai offerte !
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OU contactez-nous au 06 01 33 53 26
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CrossFit Tarbes
UNE Équipe passionnée
Ce qui fait la force de notre box, c’est son équipe dynamique et soudée. CrossFit Tarbes a été racheté en 2018 par cinq adhérents qui voulaient sauver leur box. Nous nous sommes construits sur la solidarité et c’est une valeur que l’on partage avec vous pendants vos entrainements, pour vous pousser à donner le meilleur de vous-même. Nous pensons que le CrossFit doit avant tout être un moment de plaisir et de partage. Rejoignez-nous et commencer à vous entrainer, il ne manque plus que vous dans l’équipe !
DES coachs à votre service
Notre box de CrossFit peut compter sur la présence de coachs professionnels, pour vous aider à atteindre vos objectifs en toute sécurité. Frédéric, Morgane et Aurélien vous donnent leurs conseils et vous accompagnent pendant vos entraînements. Faîtes confiance à des professionnels diplômés et certifiés en CrossFit. Chaque WOD est préparé et adapté à votre niveau pour vous aider à progresser selon vos capacités et vos besoins, alors ils vous attendent pour démarrer l’entrainement !
